Italofitness

Treningi łączą fitness, pilates, stretching i świadome oddychanie w formie przyjaznej dla osób w każdym wieku. Zajęcia przeplatają bardziej energetyczne sekwencje z spokojniejszymi, dzięki czemu ciało wraca do równowagi i naturalnego oddechu. To świetna dawka ruchu i relaksu niezależnie od kondycji, a włoskie melodie dodadzą zajęciom rytmu i lekkości. Zajęcia poprowadzi Agnieszka Bąk, certyfikowana instruktorka sportu i pilatesu mat. Wystarczy zabrać matę i dołączyć.