Jak odpoczywać by odpocząć

Data wydarzenia:

9 lipca, 2025

Zaczyna się o:

16:00

Miejsce:

ReWir: Przestrzeń Młodych

Szczegóły:

Opis wydarzenia:

Podczas warsztatu „Jak odpoczywać, by odpocząć” uczestnicy porozmawiają o świadomym regenerowaniu sił i unikaniu pułapek pozornego relaksu. Prowadząca, psycholog Aneta, przedstawi sposoby na skuteczne ładowanie energii zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Spotkanie będzie okazją do refleksji nad własnym stylem odpoczynku i nauki technik sprzyjających prawdziwej regeneracji.

Wasze opinie:

To mnie interesuje
0
Nie mogę się doczekać
0
Spotkam tu innych
0
To wygodne
0
Zyskam coś wartościowego
0
Średnia
 yasr-loader