Zumba wraca do Lublina

Zajęcia plenerowe z Zumby to połączenie ruchu, relaksu i dobrej atmosfery. Trening obejmuje 1,5 godziny tanecznych ćwiczeń oraz 30 minut stretchingu, który pozwala wyciszyć ciało i umysł. Spotkania są otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku i doświadczenia. Wystarczy zabrać ze sobą wodę, wygodny strój i matę do ćwiczeń. To propozycja dla osób, które chcą zadbać o formę, spędzić czas aktywnie i poczuć się lepiej.