Italofitness
Połącz fitness, pilates, stretching i świadome oddychanie podczas wyjątkowych treningów – przyjaznych dla osób w każdym wieku! Zajęcia łączą zarówno bardziej energetyczne, jak i spokojne
Połącz fitness, pilates, stretching i świadome oddychanie podczas wyjątkowych treningów – przyjaznych dla osób w każdym wieku! Zajęcia łączą zarówno bardziej energetyczne, jak i spokojne
„Odważne” to cykl warsztatów dla nastolatek, które chcą poczuć swoją siłę, lepiej rozumieć emocje i tworzyć po swojemu. Trochę sztuki, trochę rozmów, dużo wsparcia. Bez
Zapraszam na łagodne zajęcia zdrowego kręgosłupa — w przyjaznej, odprężającej atmosferze. Trochę ruchu, trochę oddechu i dużo dobrego dla ciała i głowy. Bez presji, w
W sobotnie przedpołudnie zapraszamy na Śniadanie Sąsiedzkie! To idealna okazja do poznania nowych osób i swobodnych rozmów przy wspólnym stole.Zachęcamy do przyniesienia czegoś pysznego na
„Odważne” to cykl warsztatów dla nastolatek, które chcą poczuć swoją siłę, lepiej rozumieć emocje i tworzyć po swojemu. Trochę sztuki, trochę rozmów, dużo wsparcia. Bez
Zapraszamy na kreatywne warsztaty z makramy, podczas których własnoręcznie ozdobisz bawełnianą torbę unikalną makatką wyplataną ze sznurków. Warsztaty są odpowiednie dla początkujących – nie wymagają
Zapraszamy na kreatywne warsztaty decoupage, podczas których uczestnicy ozdobią drewniane skrzyneczki. Decoupage to technika dekoracyjna polegająca na ozdabianiu przedmiotów poprzez przyklejaniu papierowych serwetek. Zapewniamy wszystkie
Podczas spotkania uczestnicy i uczestniczki poznają podstawy szydełkowania – nauczą się trzymać szydełko i włóczkę, opanują najprostsze oczka oraz dowiedzą się, jak czytać schematy. Krok
Zapraszamy na kreatywne warsztaty filcowania na sucho, podczas których uczestnicy ozdobią bawełniane torby unikatowymi wzorami z wełny czesankowej. Poznasz podstawy techniki filcowania, a własnoręcznie wykonana
Twórcze warsztaty, podczas których powstaną wyjątkowe, ręcznie wykonane ozdoby choinkowe. Uczestnicy i uczestniczki będą tworzyć dekoracje z papieru, wydmuszek oraz dodatków w stylu etno, komponując