Joga Kundalini

Miasto

Data

27 października, 2025

Godzina

18:00

Miejsce

Miejsce Aktywności Lokalnej Szerokie Możliwości

Cotygodniowe zajęcia Jogi Kundalini, Hatha i Nidry to przestrzeń na regenerację, spokój i wzmocnienie ciała. Praktyka łączy elementy mantr, medytacji i technik oddechowych z relaksacją i rozciąganiem. Regularne uczestnictwo wspiera koncentrację, obniża stres i poprawia samopoczucie. To czas na zatrzymanie się, spotkanie ze sobą i odzyskanie wewnętrznej równowagi. Koszt udziału: 60 zł. Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.