Seniorzy w Ruchu

Miasto

Data

15 września, 2025

Godzina

13:00

Miejsce

AZS UMCS Lublin

„Seniorzy w Ruchu” to projekt Klubu Uczelnianego AZS UMCS w Lublinie, realizowany w ramach programu Aktywny Senior 2025. Jego celem jest aktywizacja osób 55+, poprawa kondycji psychofizycznej, zwiększenie samodzielności oraz przeciwdziałanie izolacji. Uczestnicy mogą wybierać spośród różnych form ruchu – od gimnastyki i jogi, po aqua aerobik czy szachy – wszystko w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.